Algum nutricionista pode me responder se o óleo de coco extra virgem é realmente bom para a saúde?

Question by Mirandinha: Algum nutricionista pode me responder se o óleo de coco extra virgem é realmente bom para a saúde?
Desejo resposta de uma pessoa que não seja ligada ao fabricante ou que já use o óleo de coco extra virgem há um tempo para atestar, com propriedade, seu benefício. Do contrário, só vão ter elogios ao produto. Preciso de imparcialidade para decidir com segurança.

Best answer:

Answer by decifrix
O óleo de coco extra-virgem de origem vegetal, é uma gordura saturada, portanto não se oxida suportando altas temperaturas, podendo ser usado em frituras e sendo reaproveitado.
* Devido à sua composição de ácidos graxos, que é a mesma do leite materno, é facilmente absorvido pelo organismo gerando energia, causando efeito benéficos sobre o sistema imunológico;
* Não engorda, ao contrário, emagrece, já que é composto de triglicerídeos de cadeia média que não se depositam no organismo.

Beijos!!!

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